恥骨痛

こんなお悩みありませんか？

☑　妊娠中に恥骨に違和感.重みがある

☑　出産時、赤ちゃんの頭が大きかった

☑　産後、恥骨痛で階段の上り下りがつらい

☑　重いものを持ち上げる時に恥骨が痛い

☑　寝返りが辛い

佐倉市のオレンジカイロプラクティック整体院では妊娠中、産後の恥骨痛に特化しています。

産後、後向きでないと歩けない、車いすの生活などの方が多く起こしいただいております。

安静にしていられればよいのですが、出産直後でも、ママは大変です。

授乳　搾乳　おむつ替えなどどんなに辛い状態でも安静になどしてられないのです。

1日も早く、回復したいあなた、

あなたに寄り添い解消するお手伝いをします。

日常上生活での注意点

☑足を組まない

☑横座りしない

☑お姉さん座りをしない

☑骨盤に赤ちゃんを乗せて抱っこしない

☑横向きで寝ない

☑重たい荷物を持ち上げない

以上のことに気をつけながら生活してくださいね。

産後は自分のことは後回しになりがちです。

楽しく育児をするために、ママの健康も大事です。