肩こり・腰痛

肩こりに悩まれている方は多いと思います。特に女性の方は肩こりから頭痛などを併発して、薬が手放せない方もいます。
左図1は、肩こりが起こる一般的なメカニズムですが、血行を良くするためにマッサージを受けたり、揉みほぐしても一時的な解消にしかなりません。肩こりの根本原因は、骨盤の不具合と背骨（頚椎）のズレが約80%～90%を占めているのす。

ですから、肩こりが引き起こされる本当のしくみは、左図2のようになります。

1．骨盤の不具合・背骨のズレが起こる
2．筋肉が引っ張られ、血管が収縮する

3．血行が悪くなる

4．老廃物がたまる（＝こりができる）

5．神経を刺激され、痛みやだるさを感じる
　（＝肩こりになる）

オレンジカイロプラクティック整体院の施術で、背骨や骨盤のズレを緩和することにより、肩こりを改善していくことが出来ます。

簡単! 肩回し3分体操

ぎっくり腰はいつも不意にやってきます。

くしゃみをしたり、荷物を持ちあげたり、日常生活で気をつけていても、突然おそわれることがあります。ぎっくり腰は、コップの水が溢れるように、蓄積していった疲労をかばいきれなくなった時におこります。
何度もぎっくり腰になる方は、背骨（特に腰椎）や骨盤（仙腸関節）が緩みやすい状態になっているために繰り返すのです。
佐倉市のオレンジカイロプラクティック整体院では、まず、大腰筋を十分にほぐしてから検査を行い、骨盤や腰椎のズレをみつけ、1人1人に合った形で骨盤や腰椎を矯正していきます。

矯正といってもバキバキ骨を鳴らすような強い矯正ではなく、ブロックとよばれるクッションのような物を骨盤の下に置いて行います。
これによりご自身の体重を使ってゆっくり矯正が出来、無理なく、その人にあった骨盤や腰椎の位置に整えていきます。
骨盤と腰椎が正しい位置に戻ると、圧迫されていた筋肉や歪んでいた骨格も正常に戻り、神経を刺すような痛みから解放されます。

背骨と骨盤の歪みをしっかり治し、体のバランスを整えることで痛みを緩和し、再発しにくい体になります。
オレンジカイロプラクティック整体院に来る前は、痛みで歩くのもつらいと訴えていた方でも、施術の後は「来てよかった！」と実感していただいています。

ぎっくり腰になったら痛みを我慢せず、少しでも早くオレンジカイロプラクティック整体院にお越しください。
しっかりと骨盤と筋肉を本来の位置に戻すことが根本改善につながります。