千葉県佐倉市のオレンジカイロプラクティック整体院｜産後骨盤矯正ならお任せ下さい！

最近、腹直筋離解で来院される方が多くなっています。

 

なぜ　わかるかというと、当院では産後の骨盤矯正とともに、

 

御自身でも筋力をつけていただく努力をしてもらうため、

 

毎週　毎週　エクササイズの宿題を出します。

 

１回目は子宮底筋群と腹筋なのですが、

 

その腹筋が全然　できないかたがいます。

 

本人もその時に　びっくり！！

 

「　あれ・・・あれ・・・ウソー」てな具合です。

 

そうなると腹直筋離解の検査をします。

 

「おへその下　指が入るよね・・・」ってご本人にも確認してもらいます。

 

結果　現段階では　腹筋は今　すべきことではなくなります。

 

いいえ、してはいけません。

 

まずは　離れた腹直筋を結合することから始めます。

 

産後は骨盤矯正だけでは、　ありません。

 

不安な方は一度　ご相談ください。